یک روانپزشک برجسته اخیراً به موضوعی پرداخته که شاید بسیاری آن را تنها با «عشق» اشتباه بگیرند، اما در واقع میتواند نشانهای از یک اختلال جدی باشد. پروفسور احمد حنقیر، مشاور روانپزشکی که در شبکههای اجتماعی بهویژه تیکتاک درباره سلامت روان آموزشهای گستردهای ارائه میدهد، در ویدیویی تازه از پدیدهای به نام لیمرنس یا «شیفتگی وسواسگونه» سخن گفته است.
لیمرنس چیست؟
لیمرنس حالتی است که فرد به شکل افراطی و بیمارگونه بر یک شخص خاص تمرکز میکند. این شیفتگی معمولاً نسبت به کسی شکل میگیرد که از نظر عاطفی در دسترس نیست یا حتی رفتاری توهینآمیز دارد. در چنین شرایطی، فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی آن شخص را «ایدهآلسازی» کرده و به او جایگاهی شبیه یک بُت میدهد.
در این وضعیت، کوچکترین توجه از سوی فرد محبوب میتواند احساس سرخوشی شدید ایجاد کند، در حالی که بیتوجهی یا فاصله گرفتن او بهسان فروپاشی جهان فرد مبتلا تجربه میشود.
ریشههای روانی
به گفته دکتر حنقیر، لیمرنس اغلب ریشه در زخمهای دلبستگی دوران کودکی دارد. بسیاری از مبتلایان گزارش میدهند که در کودکی مراقبی ناسازگار یا از نظر عاطفی غایب داشتهاند. در بزرگسالی، آنها ناخودآگاه همان الگو را بازسازی میکنند و به دنبال کسانی میروند که همان فاصله عاطفی را تکرار میکنند؛ تلاشی بیپایان برای به دست آوردن عشقی که هرگز بهطور پایدار تجربه نکردهاند.
پیامدهای خطرناک
لیمرنس میتواند یکی از مخربترین نشانههای اختلال شخصیت مرزی باشد. فرد در مسیر کسب تأیید دیگری، هویت خود را از دست میدهد و زمانی که آن شخص عقبنشینی کند یا رابطه را قطع نماید، درد ناشی از این فقدان به شدت طاقتفرسا خواهد بود. این وضعیت ممکن است به خشم شدید، ناامیدی عمیق یا حتی افکار خودکشی منجر شود.
راهکارهای درمانی
پروفسور حنقیر تأکید میکند که افراد درگیر چنین تجربهای باید حتماً از کمک حرفهای استفاده کنند. درمانهای روانشناختی، بهویژه درمان رفتاری دیالکتیکی (DBT)، میتوانند به تنظیم احساسات و بازسازی حس هویت کمک کنند. بهبود واقعی زمانی آغاز میشود که فرد دوباره بتواند جهانش را حول محور خود بنا کند، نه شخص دیگری.
اختلال شخصیت مرزی؛ تعریف و علائم
طبق تعریف انجمن روانشناسی آمریکا، اختلال شخصیت مرزی الگویی پایدار از بیثباتی در خلقوخو، روابط بینفردی و تصویر از خود است که به حدی شدید میشود که عملکرد اجتماعی و شغلی فرد را مختل میکند. علائم رایج این اختلال شامل موارد زیر است:
- ترس شدید از ترک شدن، چه واقعی و چه خیالی
- خشمهای ناگهانی و کنترلنشده
- رفتارهای خودآزاری و افکار مکرر خودکشی
- نوسانات شدید خلقی
- احساس هویت ناپایدار و تحریفشده
این توضیحات نشان میدهد که لیمرنس چیزی فراتر از یک علاقه یا عشق ساده است؛ نشانهای هشداردهنده از اختلالی عمیق که نیازمند توجه جدی و درمان تخصصی است.









