علیرضا امان پورگردو یکی از خشکبارهایی است که ما ایرانی ها از آن برای تهیه غذاهای لذیذی همچون فسنجان، مرغ ترش، آب دوغ خیار و … از…
بسیاری از افراد ماه رمضان را فرصت مناسبی برای لاغر شدن می‌دانند. کاهش وزن در ماه رمضان امکان‌پذیر است، اما نیاز به رعایت یک سری…
غذاهایی که در ماه رمضان می‌خوریم یا از خوردن آن‌ها پرهیز می‌کنیم تأثیر قابل‌توجهی بر سطح انرژی ما دارند. بعد از ساعت‌های طولانی روزه‌داری، اغلب…
همان‌طور که پوست ما با گذر زمان تغییر می‌کند و نیاز به مراقبت‌های متفاوت دارد، موها و پوست سر نیز در هر دهه دستخوش تغییرات…
پژوهشگران دانشگاه کمبریج دریافته‌اند که DNA پدری در جنین می‌تواند بدن مادر را در دوران بارداری تحت تأثیر قرار دهد. این فرایند از طریق فعال‌سازی…
آب برنج یکی از اسرار کهن و ارزشمند ژاپنی‌ها برای حفظ جوانی و طراوت پوست است که قدمتی بیش از هزار سال دارد. این ماده…
یک مطالعه جدید علمی نشان داده است که مصرف روزانه تنها یک کاسه کوچک ماست می‌تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد.…
سوالی که سال‌ها در دنیای تناسب اندام مطرح است: چربی کمتر یا کربوهیدرات کمتر؟ راس و هوگو ترنر، دو برادر دوقلوی همسان ۳۶ ساله، تصمیم…
زمانی که حالتان خوب نیست، تنها چیزی که آرزو می‌کنید این است که روی تخت خود دراز بکشید و استراحت کنید. کارشناسان معتقدند که برخی…
یک مرد کلمبیایی پس از انجام عمل جراحی پلاستیک، با ظاهر بسیار جوان‌تر از پیش خود، کاربران اینترنت را شگفت‌زده کرده است. تصاویر قبل و…