علیرضا امان پوراکثر بزرگسالان قلبی دارند که سریعتر از سایر بخشهای بدن آنها در حال پیر شدن است؛ موضوعی که یک مطالعه جدید آن را نگرانکننده توصیف…
نحوه خوابیدن میتواند بهطور مستقیم بر سلامت و جوانی پوست شما تأثیر بگذارد. طبق نظر متخصصان پوست، خوابیدن به پهلو یا روی شکم ممکن است…
مکمل برای سلامت پوست در برخی شرایط میتواند مفید باشد، اما برای بیشتر افراد سالم که تغذیه مناسبی دارند، ضرورتی ندارد. مطالعات نشان میدهد مکملهایی…
یک متخصص در زمینه خودشیفتگی بهتازگی نمونههایی از بروز این اختلال شخصیتی در میان زنان را مطرح کرده و به نشانههایی اشاره کرده که ممکن…
کمردرد تبدیل به یک مشکل گسترده شده که زندگی روزمره را برای بسیاری از افراد مختل کرده است. در بریتانیا نزدیک به ۴۹ میلیون نفر…
ورزش «پیادهروی ژاپنی» با پیشیگرفتن از تمرینات پرطرفداری مثل پیلاتس، یوگا و اسپینینگ، به یکی از محبوبترین ترندهای تناسب اندام تبدیل شده است. در این…
میگرن تنها یک سردرد نیست؛ بلکه نوعی بیماری عصبی پیچیده است که با دردهای عمیق، ضرباندار و اختلالات حسی همراه است. بیماران اغلب با حملاتی…
پژوهشها نشان میدهند نیمی از مسافران در طول سفر با یبوست روبهرو میشوند. کاهش مصرف فیبر، نشستن طولانیمدت و تغییر الگوی غذایی از عوامل اصلی…
ژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان میدهد که سن مادر هنگام نخستین زایمان، در تعیین جنسیت نوزاد تأثیر دارد. زنان بالای ۲۸ سال هنگام نخستین…
از خط و خطوط روی ناخنها تا رنگ زبان، نشانههای زیادی وجود دارند که میتوانند خبر از مشکل در سلامت بدن بدهند. حالا یک کارشناس…