رازهای ازدواج موفق همیشه موضوعی پرکشش بوده‌اند، به‌ویژه وقتی پای چهره‌های معروف در میان باشد. حالا لورنا برنال همسر میکل آرتتا سرمربی تیم فوتبال آرسنال، درباره نگاه خود به زندگی مشترک صحبت کرده است. او از تجربه بیش از دو دهه زندگی با یک چهره پرمشغله می‌گوید و تأکید می‌کند که «با هم بودن» بدون وابستگی کامل، چطور می‌تواند عشق را زنده نگه دارد.

ازدواجی که از یک دیدار شبانه شروع شد

لورنا برنال و میکل آرتتا ۲۳ سال پیش در یک کلوب شبانه در شهر زادگاهشان سن‌سباستین اسپانیا با هم آشنا شدند.

آن‌ها در سال ۲۰۱۰ ازدواج کردند و اکنون سه پسر به نام‌های گابریل (۱۵ ساله)، دنیل (۱۲ ساله) و الیور (۱۰ ساله) دارند.

زندگی مشترک آن‌ها در کنار مشغله فراوان، با لحظات ساده و صمیمی مانند قدم زدن یا نوشیدن قهوه شکل گرفته است.

راز زندگی مشترک از نگاه لورنا برنال

به باور لورنا برنال موفقیت در ازدواج به معنی کامل کردن یکدیگر نیست، بلکه همراه شدن در مسیر رشد فردی است. او معتقد است که زوج‌ها باید استقلال شخصیتی خود را حفظ کنند و به تفاوت‌های یکدیگر احترام بگذارند. از نظر او، پذیرش تفاوت‌های فردی و پویایی در کنار عشق، احترام و تفریح مشترک، پایه‌های یک رابطه سالم هستند.

او می‌گوید که در زندگی‌شان، کارهای عادی مثل پیاده‌روی یا نشستن کنار یکدیگر برای نوشیدن یک فنجان قهوه، برایشان ارزشمند است، چون زندگی روزمره‌شان در بیشتر مواقع غیرعادی و پرتنش است. در همین لحظات ساده است که احساس نزدیکی واقعی شکل می‌گیرد.

راز زندگی مشترک ۲۳ ساله میکل آرتتا سرمربی تیم فوتبال آرسنال 

بازیگری، مربی‌گری ذهن و آرامش روزمره

لورنا برنال در کنار نقش خود به‌عنوان همسر یک مربی فوتبال مشهور، بازیگر، مدل، مجری تلویزیونی و مربی زندگی معنوی نیز هست. او با کمک به دیگر بازیگران، مدل‌ها و همسران فوتبالیست‌ها، توانسته کتابی با عنوان همه‌چیز از خودت شروع می‌شود منتشر کند.

او فلسفه‌ای ساده دارد: لذت بردن از لحظه حال. برایش فرقی نمی‌کند که در حال ایفای نقش یک مادر باشد یا همسر یا هنرمند؛ مهم این است که هر روز را به چشم فرصتی برای زندگی می‌بیند. او باور دارد که هر روزی که می‌گذرد، یک روز کمتر برای لذت بردن از زندگی باقی مانده است.